Gli incontri possono essere individuali o di gruppo. Individuali di persona o attraverso Skype

Ho creato un integrazione tra meditazione e il counseling, cioè quella formazione che mi permette di apportare miglioramento personale, che fa ottenere degli ottimi risultati. In uno stato di meditazione ci ritroviamo in un spazio di osservazione, affidandoci di più alle nostre emozioni ma in modo obiettivo, con un certo discernimento. Normalmente sono proprio le emozioni, psicologiche o biologiche che ci tengono in stallo. In quel momento è possibile rendersi consapevoli e finalmente forti davanti al proprio problema, diminuendo la paura e palpando una risoluzione, una via d’uscita.

N.B Nel momento in cui si prende atto che si sta affrontando quel problema, la strada è spianata. Possiamo intraprendere il nostro percorso di miglioramento.

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